Registered Nutritional Therapist CNHC

Registered Nutritionist MBANT

+33 (0)6 82 87 45 58 ‬‬

Paris & London

Top

Programme Pilates & Nutrition 12 Semaines pour Perdre du Poids

Nutrition Naturally / Programme Pilates & Nutrition 12 Semaines pour Perdre du Poids

Programme Pilates & Nutrition 12 Semaines pour Perdre du Poids

 

Préparez-vous Pour l’Eté Avec Notre Programme de 12 Semaines de Pilates et Nutrition !

Cet été soyez heureux de mettre votre maillot de bain et soyez en pleine forme ! Le programme est adaptable à vos besoins, et est pour tout le monde.

A notre avis ce que vous mettez dans votre corps est tout aussi important que le Pilates. Très souvent, nous luttons pour trouver l’équilibre entre les sentiments et l’apparence et travailler de la bonne manière pour atteindre les résultats souhaités. La nutrition, ce que nous mangeons et buvons, est vitale pour nos niveaux d’énergie, l’équilibre hormonal et la gestion du poids.

Ce programme vous apportera :

Coaching individuel en nutrition et style de vie (1 x 1h, 4 x 30 minutes, sur 12 semaines) en salle privé chez Studio 15 Pilates.

Perte de poids, de la graisse et des centimètres là où vous voulez

– Analyse d’un questionnaire de santé* pour adapter le programme à vos besoins spécifiques

– Plans de repas, recettes et liste de courses

– Conseils et encouragement pour réaliser un changement durable

Informations sur les dernières techniques soutenues scientifiquement pour atteindre la perte de poids et améliorer la santé

– Un groupe Facebook de participants pour fournir une motivation supplémentaire (ceci est facultatif mais faire partie d’une communauté est prouvé pour aider à perdre du poids et motiver le changement)

– Un atelier de cuisine chez Studio 15 Pilates pour démontrer des recettes et s’amuser!

24 cours de Pilates (Tapis ou Reformer)

Pendant 12 semaines (inscription possible du 4 avril au 4 mai) que ceci soit votre dernier régime. Faites l’expérience des bienfaits du coaching alimentaire et du style de vie donné par une experte en nutrition et mode de vie pour commencer une vie saine.

Coût de cette super affaire ! :

Package nutrition (€285) + 24 cours Tapis (17€/cour) :  €693

Package nutrition (€285) + 24 cours Reformer (€31/cour):  €1029

* NB: Le questionnaire de santé sera fourni à l’avance et comprend un journal alimentaire de 3 jours à compléter avant la première consultation.

Visitez le site pour cet abonnement avec 24 cours sur tapis :     https://clients.mindbodyonline.com/classic/ws?studioid=29654&stype=41&sTG=22&prodId=2089

Visitez le site pour cet abonnement avec 24 classes Reformer : https://clients.mindbodyonline.com/classic/ws?studioid=29654&stype=41&sTG=24&prodId=2088

Payable en 3 fois par cheque, réservé directement avec Karen, Studio 15 Pilates, 12 Letellier, 75015 Paris.

Le programme a été conçu pour vous encourager à prendre 2 cours de Pilates par semaine avec les consultations de nutrition environ toutes les 2 ou 3 semaines pendant 12 semaines. Vous pouvez commencer le programme entre le 4 avril et le 4 mai 2018.  Les classes et les consultations doivent être complétés avant le 27 juillet 2018.

Une fois votre package réservé, Tracey vous contactera pour vous envoyer le questionnaire de santé et pour arranger des rdv pour les consultations qui vous conviennent.

Pour plus d’informations n’hésitez pas à utiliser le formulaire de contact ou de m’appeler au 09 77 21 65 07‬.

SaveSave

SaveSave

SaveSave

SaveSave